co znaczy że

Juz wiem skad masz takie teorie nt. kulturystyki. Artykuly Wodyna odbiegaja od norm, ale to nie znaczy, ze pozostale ogolnie przyjete teorie sa zle. Nie słyszałem jednak żeby ktoś stosował tą "równowage" . A ja slyszalem i taka stosuje i sa postepy. Zwłaszcza, że na samych wiosłowaniach można również rozwinąć szerokie plecy (patrz: [...]

****a mam to samo, ale nei wiedziaelm co to jest, tak mniej wiecej na srodku plerow podluzne kreski dochodzace do kregoslupa, ale tego na szczescie za bardzo nie widac, nie bylem pewien czy to rozstepy, czy slad po jakiejsc walce, ale skoro mowizsz ze tez tak masz to znaczy ze mam rozstepy

[...] musisz wbić sobie do głowy że to co jesz to nie jest mało... a dramatycznie mało!!! jesz tyle zeby Ci jakoś jeszcze serce biło.. ZROZUM TO! to że zjesz coś tłustego nie znaczy że zaraz zobaczysz fałdy na brzuchu!!! jak możesz mowić i myśleć że nie jesz mało? Zrozum że na tym polega Twoja choroba i musisz sie leczyć bo jak Ci już mięśnie [...]

u mnie jest tak ze co sie polepszy to sie popieprzy ; ), a test działa na mnie tak jak średniej klasy stack kreatynowy Jedyne go jeszcze spróbuje to pinkpower, jak to nie wyjdzie to znaczy ze oporny jestem i**** w ta darkside

[...] i juz zostanie . Pamietacie twardosc wizualna miesni Yatesa ? To geny tego sie nie zdobywa. Osobiscie sylwetka Cutlera Mi sie nie podoba mam inne typy na MR.O , ale to nie znaczy ze Ron jest lepszy , bo nie jest. Generalnie chcialbym aby Martinez wygral , w tamtym roku wygladal fenomenalnie a w tym juz miazdzy. Slabe co poniektorzy maja te [...]

[...] - mogą być za duzi, by nie wspomnieć Pana GK Pierwszy warunek to proporcje. Jezeli Arnold miał np: klata 145 cm i pas 75 cm, a dziś jest to np: 153 na 85 cm to .... znaczy że Arnold miał lepsze proporcje, bo 145//75 = 1,93 a dziś 153/85 = 1,80 A im większa różnica, tym lepiej. Przynajmniej kiedyś tak było Poza tym, jesli maja takie [...]

a co z tym cholesterolem w jajkach ??? kiedyś krążyła opinia że max. 2 dziennie, potem gdzieś czytałem że jest tzw. "dobry" i "zły" cholesterol no i że ten w jajkach jest "dobry", więc śmiało można jeść więcej. To znaczy że więcej można to wiadomo, ale jak to jest z tym cholesterolem ???

[...] w dół lub bez zmian, brzuch bardzo w dół, ale generalnie jestem dużo mniej otłuszczony i lepiej estetycznie to wszystko wygląda" Jeżeli cofasz sie w podstawowych BOJACH to znaczy że jest ZLE. CO DO KREATYNY- zastanów sie w jakim celu chcesz brać, jeżeli jestes zdrowym młodym człowiekiem który sie dobrze odzywia, to poziom kreatyny w organizmie [...]

[...] Goscie z ktorymi trenuje ze stazem treningowym 10 lat rowniez tak twierdza, to też nie uwazam ze to co pisze jest kompletnie bez sensu ... Ze o czym nie slyszales to nie znaczy ze jest to do dupy, pozatym tez mam troche doswiadczenia na silce, ale mino wszystko jestem tu zeby cos sie dowiedziec wiecej... LukaszF: Zgadza sie to jest tylko [...]

[...] by zacząć. Generalnie większość osób rozpoczynających treningi czegokolwiek ma przeciętną kondycję i przeciętną sprawność. Co do pakerów-bycie "mięśniakiem" nie pomoże w trenowaniu sztuk walki a nawet może przeszkodzić-bo to zupełnie inny rodzaj wysiłku. To, że ktoś wyciska 120 kg na ławeczce, nie znaczy, że da rady przebiec 100 metrów.

5% to znaczy że masz 50mg na 1 ml. czyli jesli 50-75mg co 2-3 dni to znaczy 1-1,5ml co 2-3 dni

[...] ich nie zamykac to kazdy gowniarz w szkole handlowal by prochami a tak robia to tylko nieliczne jednostki. Nie wiadomo jaka maja organicacje, napewno sa sprytni ale to nie znaczy ze nie mozna ich zlapac. Ta logika jest kulawa, mozna by tak mowic o wszystkim po co zamykac kogos skoro ktos inny popelni podobny czyn. Trzeba z tym walczyc i to [...]

...MMA według mnie np taki Minotauro i Mariusz to różnica sił to 25%-75% albo i więcej co myślicie ? To znaczy, że taki Pudzian np. na ławce wyciśnie 300 kg, Minotauro to 75 kg - 225 kg Siła to jedno, a racjonalna umiejętność jej wykorzystania to drugie (zwłaszcza w parterze).

[...] jeśli nie to po prostu weź się do roboty i poczytaj dział trening dla początkujących, jest tam masa wskazówek oraz gotowych planów, które wystarczy lekko zmodyfikować. Co to znaczy, że się dobrze odżywiasz? Skąd wiesz który tłuszcz albo jakie jego ilości są zbędne? Jesz wszystko w dobrych ilościach, to znaczy dobrych do czego? Zmieniony przez - [...]

[...] wiedzą - nie jest w stanie nic zwojować na topie HW. Sam o tym wie, dlatego w UFC już go nie ma. Prawda, tu się zgodzę, w absolutnym topie (top 3) nie zwojuje, ale to nie znaczy, że nie stawia wysoko poprzeczki. Wręcz odwrotnie- walka z Brockiem to jest sprawdzian. Po prostu dla mnie mówienie o Alim, że nie jest sprawdzony po gwałcie na Brocku [...]

[...] Cain gdy miał na wyciągnięcie ręki nogę JDSa i 90% sznas na obalenie zrezygnował tak łatwo!? Walka rewanżowa wszystko rozstrzygnie... Jeśli JDS równie szybko uśpi Caina to znaczy, że to nie był przypadek, jeśli zrobi to później typ lepiej dla niego, bo udowodni poziom swojej stójki i że jest lepszy w tej płaszczyźnie a jak dodatkowo nie da się [...]

[...] na silownie z trudem ale troszke przytylam albo poprawila mi sie sylwetka a gdy pzrestalam co moze wydawac sie wam niemozliwe jesli zapewnialam ze jadlam pozniet tyle samo co podczas treningow to schudlam ze wszystkiego co zdobylam ciezka praca.. czy to znaczy ze zeby utrzymac efekt musze caly czas cwiczyc inaczej zawsze bede wszystko tracic??

[...] Brzuch ŚR Klatka tric PT Plecy Bic Przedr tak robilem do tej pory, wiec czas na zmiany; pozostane przy mojej, dotychczasowej wersji To ze miałeś we wcześniejszej wersji nie znaczy ze teraz trzeba zmieniać poprostu zmień ćwiczenia intensywnośc i bedzie spooko Dodaj jakieś uginanie na 2głowy ud, lub np wykroki. dodam w nastepnym cyklu, gdyz do nog [...]

[...] katabolizm po treningu jest baaardzo negatywnym zjawiskiem, więc jeśli można mu zaradzić w prosty sposób to dlaczego nie? Kulturystą raczej nikt w tym wątku nie jest, co nie znaczy, że ścisłe trzymanie sie odpowiednio skomponowanej diety w ramach hobby jest po***ane. Każdy chce przyspieszyć jak najbardziej jak tylko sie da rozwój swojej sylwtki, [...]

Faktycznie venom nie ma efki, moja pomyłka <lol>, Co do TSE to zdania sa podzielone ale, ze na Ciebie SYPO nie zadziałało nie znaczy ze na niego tez nie bedzie... Tym bardziej jak nic nie brał wczesniej. Mowisz ze nie ilosc a jakos - tu sie zgodze, ale z tym przeliczaniem ... hmmm a przeliczyles ile listkow Tussi musiałby kupic na 1,5 - 2 [...]